Fitness
Une salle, tes objectifs, nos compétences ! Atteins tes propres sommets, dépasse tes propres limites !
Équipements
Un équipement complet de machines guidées et d’appareils cardio de la marque Technogym, un secteur poids libres, un espace de travail au sol, une zone fonctionnelle ainsi qu’une équipe de coachs formés pour répondre à toutes tes demandes, plus aucune excuse : il est temps de t’entraîner !
Suivi des progrès
Le système de suivi «My Wellness System» de la firme Technogym, propose un entraînement efficace et ludique avec un suivi des résultats et de la progression personnelle par assistance informatique. À l’aide d’une clé Technogym, tu auras la possibilité d’ajuster les réglages de tes machines et suivre tes programmes d’entraînement définis après une instruction de base avec un collaborateur d’Alp’Sports Thérapies. Cette méthode rend donc les séances d’entraînement simples, intuitives et sécuritaires en offrant une interaction motivante entre les appareils et leurs utilisateurs. De plus tu auras toujours accès à tes sessions d’entraînement via l’application «Mywellness» et un suivi régulier te sera proposé par les coachs d’Alp’Sports Thérapies.
Zone fonctionnelle
Zone fonctionnelle : une cage, des cordes et différents matériels qui n’attendent que toi. L’idéal pour travailler ton corps dans son ensemble au plus proche de tes objectifs sportifs ou professionnels. Travaille en haute intensité, crée tes propres circuits trainings et lance-toi de nouveaux défis.
Sauna
Envie de bien-être ? Envie d’expérimenter une tradition sociale et familiale qui semble exister depuis plus de 2 000 ans dans les pays nordiques, notamment en Finlande ? Alors teste notre sauna, véritable bain de chaleur sèche, pouvant varier de 70°C à 100°C, suivi d’une douche froide et revigorante.
Fitness Guide
La Fédération Suisse des centres de Fitness nous a récemment attribué la certification de qualité « Fitness Guide 3 étoiles ». Cette reconnaissance nous permet d’être reconnus par les assurances maladies complémentaires qui pour la plupart peuvent participer aux coûts pour des abonnements de fitness.
Plus d'informations
Tarifs et souscription
En savoir plusPrix
Un équipement complet de machines guidées et d’appareils cardio de la marque Technogym, un secteur poids libre, un espace de travail au sol
AST BASIC
- 1 instruction de base
- 3 séances d’entraînement & 1 évaluation à 1 mois
- 1 évaluation chaque trimestre
- coaching et Agenda Sport-Santé avec le tarif « Membre ».
| 1 mois | 130 CHF* |
| 3 mois | 300 CHF |
| 4 mois | 500 CHF |
| 12 mois | 750 CHF |
AST PREMIUM
- 1 instruction de base
- 3 séances d’entraînement
- 1 évaluation chaque trimestre
- l’accès illimité aux cours collectifs & 1 séance de coaching
- l’accès coaching et Agenda Sport-Santé avec le tarif « Membre ».
| 12 mois | 1090 CHF |
*Cet abonnement ne donne pas droit au statut de membre pour les cours collectifs, les coachings et les prestations de l’Agenda Sport-Santé.
› Juniors (<18ans) et Seniors (>65 ans): 10% de rabais sur tous les abonnements BASIC & PREMIUM.
› Famille: 10% de rabais sur un abonnement dès 2 personnes vivant à la même adresse
› Âge minimal : 14 ans avec accord parental et sous conditions (FIT ADO dès 12 ans)
› Pour connaître les prestations couvertes par votre assurance complémentaire, consultez le site web www.fitness-guide.ch
Horaires
Le secrétariat d'Alp'Sports Thérapies est ouvert du lundi au jeudi de 8h30 à 12h et de 14h à 19h30, le vendredi fermeture à 17hHoraires Fitness Membres AST
7 jours/7 de 6h à 21h
Horaires Fitness non-membres AST
Lundi-jeudi 8h30-12h00 et 14h00-21h00
Vendredi 8h30-12h00 et 14h00-17h00
Samedi et dimanche fermés
