Nouveau chez AST en septembre: le SkillX

Relève le défi d’un circuit d’entraînement fonctionnel de haute intensité et vis l’expérience d’entraînement HIIT la plus stimulante, la plus amusante et la plus efficace qui soit, ciblant les 4 piliers fondamentaux de la performance : puissance, agilité, vitesse et endurance. Développé par Technogym, le SkillX propose un entraînement divertissant avec une variété d’exercices sans limites offrant une performance complète. Les résultats sont quantifiables grâce au cardiofréquencemètre qui permet de suivre les progrès et de garder la motivation durant la séance d’entraînement. Le SkillX, c’est plus qu’un cours collectif, c’est un vrai entraînement numérique totalement immersif. N’hésite pas, le tester c’est l’adopter.