Un nouveau cours chez AST : le CAF

21/08/2025 -

Dans ce grand classique des cours collectifs, tu vas renforcer le bas du corps et les abdominaux, améliorer ta posture et développer ta force musculaire. Le Cuisse-Abdos-Fessiers est accessible à tous les niveaux et t’aide à te sentir plus tonique, plus fort et plein d’énergie.

Rejoins ce cours pour bouger dans une ambiance dynamique et motivante les vendredis matin à 9h30 avec Liliana.